気ままに 気まぐれで 独り言

　　　　　

    2013年02月

    少し春を感じた陽気。
    眠気と戦った午後は、忙しくなかったら居眠り・・・そんなわけない。
    明日はさらに気温上昇らしいです。

    昨日は空っぽだった冷蔵庫でしたが、今日は潤っていました。

    高菜漬けがあったのでまずはチョイス。
    そのまま食べても美味しいけど、時間にゆとりがないので、高菜マヨトーストにしました。


    高菜マヨトースト

    温かくて軽くカリッとして、マヨネーズと高菜漬けが合って、思わず頬がゆるみます。
    カロリーは高めかもしれないけど、気にしない体質なので・・・。


    しばらくは忙しい日々になりそうな感じ。（なる）
    では、これにて就寝しますでし。
     
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    #食パン
    #高菜漬け
    #マヨネーズ

    ひぇ～食材がない。

    いつもは火曜日なのに、まだ買い出しから帰ってきていないようだ。

    なので、こんなもので酒の肴に。


    チーズとほうれん草のきつね焼き

    チーズとほうれん草のきつね焼き


    なせば何とかなる。
    ポン酢を垂らしていただきます。


    早出なので速攻でおやすみです。



     
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    #ほうれん草
    #ポン酢

    地獄の火曜日が終わっものの、月末なのでこのまま決算期へ。
    乗りきらなきゃいけないけど、きついこの頃です。
    また休日出勤確定で、部分棚卸しも始めないと・・・業務は山積み。

    人件費は削減だし、どうしよう・・・・・。



    今日の酒の肴は、じゃが巣ごもり卵

    じゃが巣ごもり卵


    味付けは、塩コショウとしょう油のみです。


    自分も巣ごもりしたいよ！
    少しずつやるしかないんだよな～。

     
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    今日の昼食時におでんを美味しく食べている人がいました。
    でもそれって、コンビニのものです。

    自分はどうしても、〇〇〇に思えて食べられません。
    実体の所はわからないけど、聞くわけにもいかないので遠慮しています。

    もちろん本人にも聞きませんけど・・・。


    今日の肴は玉ねぎと豚肉のチーズ焼き

    玉ねぎと豚肉のチーズ焼き
     
    とろ～りと、とろけたチーズが好きなんです。
    温かいときが一番！

     
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    今日は自宅にケータイを忘れて出勤。
    プライベートより業務的な事が問題ありです。 

    今日はまれにある外出で、いざ連絡しようにも電話番号がわからない。 
    やっぱり不便です。 
    ケータイでやりとりしているから、会社の電話番号まで忘れている始末。
    たまたまなのか、タウンページがないし・・・。

    帰社後は、ぼろくそ言われ放題。
    帰宅してケータイの着信履歴の数・・・。

    便利だけどアナログも必要だね。



    今日はサラダでおやすみでした。

    サラダ


    明日以降の電話が怖い・・・（笑）

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    今日の一言は「日々前向きに、半歩でも良いから前進しよう」です。

    と、偉そうに言っている自分がいる（爆）



    日常ネタがないので、ストレートに酒の肴です。

    青梗菜のスープあんかけでし。

    青梗菜のスープあんかけ


    青梗菜・ベーコンを炒めて、鶏がらスープであんかけにしました。


    自己満足の世界です～～～。 
     
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    昨日から先ほどまで爆睡でした。

    これだから生活習慣が乱れるんだよな・・・。
    早朝に起きるぐらいが良いのに。
    公休もこれでは意味はなしだ！

    それでもボーっとしている。


    とりあえずランチ。

    ヌードルはるさめ　ちゃんぽん。

    ヌードルはるさめ　ちゃんぽん
    ヌードルはるさめ　ちゃんぽん 2
    ヌードルはるさめ　ちゃんぽん 3


    これはモラタメさんでお試ししたもの。
    一種類だけ食べて、ず～～～っとそのままでした。

    ちゃんぽんとなると、リンガーハットかな。
    近所にあるにもかかわらず、もう何年も食べていないけど。

    ヌードルってもはるさめですが、味は立派で「長崎ちゃんぽん」を思い出す。
    それでヘルシーだからいいよね。（実は気にしない）
    具がさみしいのは残念ですが、美味しいよ～～～。

    実店舗であってもいいんじゃないの。（あるのかも？）
    なんだか食べたくなりました。
    リンガーハットが会社の近くにあったらいいのにな～・・・。


    順番が違うけど、やきとりをつまみにこれから呑みはじめ。
    そしてまた寝るかも？


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    #ヌードルはるさめ
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    最近ちょっと手の指のむくみがひどいです。
    左手の指輪がきつきつで痛い状態。
    元々あまり余裕はなかったので・・・。 

    あまり水分はとらないはずなのにな。
    経験がなかったので、解消方法を調べてみました。

    アルコールの呑みすぎでも指がむくみます。
    水分を摂りすぎると、腎臓の働きが追いつかなくり、体に余分な水分が残って、むくみの原因になるそうです。
    同じ姿勢を続けていると    血流が悪くなって、指のむくみの原因になるとも。

    指のむくみの解消法は、マッサージや指圧で刺激を与えるのが有効だそうです。
    血流をよくすることで、余分な水分を体外へ排出することができます。
    簡単なケアは、指を思いきり伸ばすことで、指の奥までしっかりストレッチできて効果的。
    指のマッサージは、やればやるほど効果的の事。

    まだ気休め程度だね。


    おまけで今日の酒の肴

    卵焼きと肉ロール
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    #手の指のむくみ

    今日はずーっとバタバタとしていた日。

    そっか、地獄の火曜日なのか。

    曜日間隔がないや！ 

    月末にむけて・・・いや決算期にむけてギアを一段上げないとね。

    内心はもう落ち着かないけど、腹をくくるしかないか・・・。



    今日は卵巾着

    卵きんちゃく


    口閉じはスパゲティでし。

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    #だしの素

    裂けてかけた爪が、完全ではないがやっと復活。
    足の親指なのに、柔らかくて赤ちゃんの爪みたい。
    でも、やっぱり変形している。
    医師の診断が的中。

    しかし、たとえ綺麗になったとしても、爪は剥がしたくはなかったよ！



    今日は柿ピーをつまみながら、うん年ぶりの弁当を作った残り物で、チーズ肉巻きの肴でし。

    肉巻きチーズ


    中は人参とごぼうです。
    何でもそうだけど、出来たてときが一番。
    冷めたらどうでしょう・・・。
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    #ごぼう

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