2013年02月
空っぽ
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じゃが巣ごもり卵
コンビニのおでん
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青梗菜のスープあんかけ
ヌードルはるさめ ちゃんぽん
昨日から先ほどまで爆睡でした。
これだから生活習慣が乱れるんだよな・・・。
早朝に起きるぐらいが良いのに。
公休もこれでは意味はなしだ!
それでもボーっとしている。
とりあえずランチ。
ヌードルはるさめ ちゃんぽん。
これはモラタメさんでお試ししたもの。
一種類だけ食べて、ず~~~っとそのままでした。
ちゃんぽんとなると、リンガーハットかな。
近所にあるにもかかわらず、もう何年も食べていないけど。
ヌードルってもはるさめですが、味は立派で「長崎ちゃんぽん」を思い出す。
それでヘルシーだからいいよね。(実は気にしない)
具がさみしいのは残念ですが、美味しいよ~~~。
実店舗であってもいいんじゃないの。(あるのかも?)
なんだか食べたくなりました。
リンガーハットが会社の近くにあったらいいのにな~・・・。
順番が違うけど、やきとりをつまみにこれから呑みはじめ。
そしてまた寝るかも?
これだから生活習慣が乱れるんだよな・・・。
早朝に起きるぐらいが良いのに。
公休もこれでは意味はなしだ!
それでもボーっとしている。
とりあえずランチ。
ヌードルはるさめ ちゃんぽん。
これはモラタメさんでお試ししたもの。
一種類だけ食べて、ず~~~っとそのままでした。
ちゃんぽんとなると、リンガーハットかな。
近所にあるにもかかわらず、もう何年も食べていないけど。
ヌードルってもはるさめですが、味は立派で「長崎ちゃんぽん」を思い出す。
それでヘルシーだからいいよね。(実は気にしない)
具がさみしいのは残念ですが、美味しいよ~~~。
実店舗であってもいいんじゃないの。(あるのかも?)
なんだか食べたくなりました。
リンガーハットが会社の近くにあったらいいのにな~・・・。
順番が違うけど、やきとりをつまみにこれから呑みはじめ。
そしてまた寝るかも?
手の指のむくみ
最近ちょっと手の指のむくみがひどいです。
左手の指輪がきつきつで痛い状態。
元々あまり余裕はなかったので・・・。
あまり水分はとらないはずなのにな。
経験がなかったので、解消方法を調べてみました。
アルコールの呑みすぎでも指がむくみます。
水分を摂りすぎると、腎臓の働きが追いつかなくり、体に余分な水分が残って、むくみの原因になるそうです。
同じ姿勢を続けていると血流が悪くなって、指のむくみの原因になるとも。
指のむくみの解消法は、マッサージや指圧で刺激を与えるのが有効だそうです。
血流をよくすることで、余分な水分を体外へ排出することができます。
簡単なケアは、指を思いきり伸ばすことで、指の奥までしっかりストレッチできて効果的。
指のマッサージは、やればやるほど効果的の事。
まだ気休め程度だね。
おまけで今日の酒の肴
左手の指輪がきつきつで痛い状態。
元々あまり余裕はなかったので・・・。
あまり水分はとらないはずなのにな。
経験がなかったので、解消方法を調べてみました。
アルコールの呑みすぎでも指がむくみます。
水分を摂りすぎると、腎臓の働きが追いつかなくり、体に余分な水分が残って、むくみの原因になるそうです。
同じ姿勢を続けていると血流が悪くなって、指のむくみの原因になるとも。
指のむくみの解消法は、マッサージや指圧で刺激を与えるのが有効だそうです。
血流をよくすることで、余分な水分を体外へ排出することができます。
簡単なケアは、指を思いきり伸ばすことで、指の奥までしっかりストレッチできて効果的。
指のマッサージは、やればやるほど効果的の事。
まだ気休め程度だね。
おまけで今日の酒の肴